国内旅游缺氧的地方（中国缺氧的地方叫什么）

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***高原的氧气含量相对较低，每立方米空气中的氧气含量大约在150-170克，这个数值大约是平原地区的62%至64%。 ***位于海拔不到3000米的地方，相对于其他高海拔城市，其含氧量应该相对较高。氧气的密度通常为43克/升，通过这个数据可以计算出***空气中氧气的体积百分比。

***秋天空气中含氧量最高，建议游客选择秋季到***旅游。位于青藏高原的***，受印度洋季风影响，常年阳光明媚，夏季雨水充足。由于***海拔高，年平均空气中含氧量仅占平原地区含氧量的６４.３％。

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平原地区氧气比较充足，每立方米空气中含氧气250一260克，***高原每立方米空气中只含氧气150－170克，夏季气温最低的地方。其中尤以藏北为最，夏季七月气温大面积低于8摄氏度。从温差角度看，***气温年较差小、日较差大的特点特别明显。

缺乏氧气的主要原因是空气稀薄虽然在***的高原上空气的各个成分含量没有改变，但是因为地形比较高，造成了空气比较稀薄。所以氧气，氮气有一些成分的含量有所减少。

1、因为在***有高原反应，可能会引起感冒，也会有危险，所以即使身上脏的时候也不建议洗澡。随着现代社会和经济的不断发展，人们的生活水平正在逐步提高，越来越多的人对目前的物质消费不满意。他们会追求一些精神享受，旅游逐渐得到人们的喜爱。

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2、特别注意的是***白天的高温和晚上的低温形成鲜明对比，如果在这个时候洗澡着凉会可能会因为低温而感冒，稍有不慎感冒就会引起感染产生更严重后果，这种事情时有发生，所以在去***的路上千万别为了洗澡而感冒甚至可能患上肺水肿，这也是去过的游客和当地人提醒为什么不能洗澡的原因。

3、首先，最根本的还是地域原因，***海拔高，昼夜温差很大，可能白天非常的高温，到了晚上又非常冷，所以很多游客可能适应不了这样的温度变化，就很容易感冒，在***这种高海拔的地区感冒很难短时间内痊愈，所以更不要说洗澡了，洗澡只会加重感冒病情，所以这种情况下是尽量不要洗澡的。

4、而导游之所以以不让人洗澡，其实是因为***的昼夜温差很大，尤其是人们刚刚睡醒的时候，由于缺氧的问题可能是昏昏沉沉的，如果这时候洗澡的话很可能会造成人们感冒，我们都知道在***感冒可不是一件好事，由于那里的地理环境感冒在那里可以算是一场大病的。所以导游万分告诫他们千万不要洗澡。

（图片来源网络，侵删）

5、也就没成心思去管本身的身体脏不脏，要不要去沐浴的。而是想的是如何按捺高原反应。其实高原反应是因人而异的，每个人都对高原反应会做出不同的适应能力，有的人在***旅游的时候，三五天就能够适应过来，但是有的人从旅行开始到旅行结束还会存在着高原反应，所以说大家如果想在***旅游的时候洗澡。

6、但是很多游客来到***后都会受到当地导游的好心提醒：身体再脏都不要洗澡！这让游客们感到很诧异，令人不解。事实上导游没有其他意思，只是为了大家好而已。***地理位置独特，它的海拔高度高导致空气稀薄，有许多游客到了***后会发生高原反应，所以进入***需要提前做好相应的准备。

1、它似乎可以回答包括《圣经》记事在内的一大批人类活动的疑问。坎坷崎岖的北纬30° 据报道：我国地震局灾难专家顾建华告诉记者，在北纬30°从古到今都是灾难深重的地带，在北纬30°，地震、海难、火山、和空难等时常有发生。

2、珠穆朗玛峰位于中国***自治区与尼泊尔交界处的喜马拉雅山脉中段，北纬 27°59′185″，东经86°55′351″，北部在中华人民共和国***自治区的定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县曲当乡，有珠峰大本营），南部在尼泊尔联邦民主共和国境内。

3、在***这高海拔的地方缺氧原因是：高原由于海拔高，气压较低，氧气稀薄，人体吸氧量减少，所以会引起缺氧也就是高原反应。

4、世界屋脊：青藏高原。青藏高原是世界海拔最高的高原，当然也包括喜马拉雅山脉和世界最高峰珠穆朗玛峰。青藏高原平均海拔都在4000米以上。其中世界屋脊的屋脊是***阿里地区，平均海拔达到4500米。

5、另外，如果你想近距离观察极光，可以前往北欧的芬兰、瑞典、挪威等国家，这些国家的北部地区是欣赏极光的最佳地点之一。要看到极光，需要满足以下条件：夜晚：极光主要在晚上和清晨时出现，因为在白天时阳光太强，无法观测到。

否则，缺氧对人体各个系统造成的危害是不可避免的。之所以有人高原反应较严重，有人较轻，也有人没反应，只是人们对缺氧的应激反应的灵敏度不同而已。所以现在提倡在缺氧的情况下补氧。

．在高原晚上睡觉喘不上气怎么办？\x0d\x0a高原缺氧影响通气，人们常常会感觉呼吸比较急迫、喘气厉害，睡不踏实，这种情况比较正常。建议在高原区晚上睡觉尽可能垫高头部或尝试坐着睡也可以，以便使呼吸顺畅一些。

去高原旅游如果说进入2000米后，出现身体的不适，比如头晕、头疼等一些小反应，可以通过间断小流量吸氧来缓解反应，并让身体在吸氧过程中慢慢适应环境。我今年进藏旅游就随身带了一台映美的便捷式制氧机，氧浓度达93±3%且满足等效3L/分钟的医用标准，小巧轻便，方便携带。

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